• elitenewsonline

ما هي العادة التي جعلت من ستيف جوبز مبدعاً


يقال إن المؤسس الشريك والمدير التنفيذي لشركة آبل ستيف جوبز كان يعتمد في حياته على عادة معينة يعتبرها علماء الأعصاب محفزة للإبداع

ووفقاً لوالتر إيساكسون، كاتب سيرة ستيف، فإن الأخير كان يعتمد على "خطوة" مألوفة لكثير من الناس لإطلاق شرارة أفكاره. وبكل بساطة هذه العادة هي المشي لمسافات طويلة

ولم يكن ستيف وحده بين الأشخاص الناجحين الذين كانوا يعتمدون على المشي لمسافات طويلة كشكل من أشكال التمرين الذهني، بل إن عدداً كبيراً من هؤلاء الأشخاص كانوا ينصحون بهذه الخطوة

والمشي قادر على التقليل من ضغط الدم في الجسم، وتحسين عمل العقل والمساعدة على زيادة الإبداع

إشارة الى أن دراسة أجرتها جامعة ستانفورد في عام 2014 قد وجدت أن المشي لمسافات طويلة يعزز الإبداع لدى الفرد بنسبة 60 في المئة

#stevejobs #apple #mac #theelitenews

© 2020 by Elite News. All rights reserved.